InReal Design blog
Zbavte se toxinů vašeho domova
TOXINY DOMOVA jsou věci nebo prvky v domácnosti, které mohou negativně ovlivňovat naše fyzické a duševní zdraví, náladu a celkovou pohodu.
Zbavte se jich jednou pro vždy a uleví se nejen vašemu domovu, ale hlavně vám. A to za to přeci stojí.
- Předměty, které už nepoužíváte.
- Oblečení, které se vám nelíbí nebo jste ho dlouho nenosili. Poškozené spodní prádlo.
- Rozbité věci.
- Staré karty a poznámky.
- Rostliny, které jsou mrtvé nebo nemocné.
- Účtenky a staré časopisy.
- Poškozené boty.
- Pokud máte děti, hračky, které se nepoužívají, nefungují nebo jsou rozbité.
Po vytřídění výše uvedených věcí budete mít lepší náladu, více uvolněného prostoru a budete se cítit prostě lépe.
OTÁZKY, KTERÉ VÁM MOHOU POMOCI S ÚKLIDEM:
- Proč to schovávám?
- Použil/a jsem to v posledním roce?
- Přináší mi to radost?
- Odpovídá tato věc mému současnému životnímu stylu a potřebám?
- Bude pro mě uvolnění této věci úlevou nebo mi bude chybět?
- Je tato věc poškozená nebo nefunkční?
- Mám pro to ještě nějaké využití?
- Připomíná mi to něco negativního?
- Chci si to nechat jen ze sentimentálních důvodů?
- Bude to někdo jiný potřebovat více než já?
- Mám dostatek úložného prostoru, abych si to mohl/a ponechat, aniž by to vytvářelo nepořádek?
- Je to něco, co bych si koupil/a znovu?
Tyto otázky vám mohou pomoci efektivně vyčistit váš domov, uvolnit prostor a vytvořit prostředí, které podporuje pozitivní energii a klid.
Proveďte generální úklid a použijte krabice pro organizaci. Začněte se zásuvkami a skříněmi a dokončete každý kus, dělejte vše svým tempem..
Vytříděné věci nemusíte hned vyhazovat, roztřiďte si je do katergorií:
- K darování
- K vyhození
- K prodeji
- K recyklaci
- K opravě
VNITŘNÍ ÚKLID SE ODRAZÍ NA VNĚJŠÍM.
- Vyvarujte se extrémních zvuků.
- Méně silných světel.
- Méně sytých barev.
- Méně chemických pachů.
- Méně smutných vzpomínek.
- Dokončete nedokončené projekty.
- Pěstujte pozitivní energii ve svém domově.
Přínosy odstranění toxinů domova:
- Lepší zdraví a pohoda - čistší a uspořádanější prostor může přispět k lepšímu fyzickému i duševnímu zdraví.
- Zvýšená kreativita - méně nepořádku znamená více prostoru pro nové nápady a tvořivost.
- Zlepšení vztahů - uklizený domov může vytvářet příjemnější prostředí pro rodinné a partnerské vztahy.
- Vyšší kapacita rozumného uvažování - organizovaný prostor usnadňuje soustředění a rozhodování.
- Lepší nálada - čistý a uklizený prostor přispívá k lepšímu emocionálnímu stavu a snižuje stres.
Úklid a odstranění těchto toxinů může významně zlepšit kvalitu života, přinést do domova více harmonie a pozitivní energie.
Teď už si jen naplánovat, kdy to udělat... nejlépe až děti nebudou doma a pustit si k tomu svoji oblíbenou muziku:)
Tak vzhůru k lepším zítřkům a všem přeji pohodové třídění:)
Kristýna
